Partenaires d'Arielle Walkinski, Coach, Hypnothérapeute, Praticien PNL

• Apprendre à gérer ses émotions et celles d’autrui
• Canaliser ses ressentis
• Savoir se ressourcer
• Optimiser une situation tendue
• Évacuer les émotions limitantes et les blocages

BUT : se protéger, se sentir bien, se libérer des tensions

• Enrichir ses savoir-être, son bon sens
• Développer ses potentiels
• Connaître ses valeurs
• Utiliser efficacement ses ressources
• Gagner en énergie
• Mieux se connaître

BUT : se centrer, être sur de soi

• Maîtriser ses savoir faire, ses savoir être
• Acquérir des compétences
• S’organiser stratégiquement
• Gagner en énergie
• Agir efficacement
• Utiliser ses valeurs

But : optimiser ses activités, être motivé, sur de soi, détendu, se centrer.

• Comprendre l’autre
• Se faire entendre et comprendre
• Savoir écouter
• Communiquer efficacement
• Négocier
• Gérer le stress

BUT : réussir à bien communiquer en toute circonstance

• Construire ses projets et les réussir
• S’affirmer
• Atteindre ses objectifs de vie à coup sûr
• S’orienter
• Savoir où l’on va et de quelle manière
• Gérer son temps
• Structurer sa vie

BUT : maîtriser ses projets de vie Les réaliser concrètement

S’INITIER A L’ART NON FIGURATIF

• Créer par inspiration